Золотое сечение. Курс Татьяны Воловой.

Описание

Золотое сечение: - это серия семинаров-тренингов, посвящённых поиску золотой середины между двумя крайностями в разных областях нашей жизни - это теория и практика, которая изменит качество взаимодействия с миром - это необходимые навыки, делающие человека здоровым, гармоничным и мудрым - это три уровня трансформации себя: тела, души и духа Курс научит: управлять эмоциями, чувствами, мыслями; развить стрессоустойчивость; обрести психологическую зрелость, силу и волю; почувствовать любовь к себе и к миру; убрать выученную беспомощность; минимизировать сомнения и научиться принимать решения; строить отношения; самореализовываться в профессии; сохранять молодость и здоровье; выстроить оптимальный режим дня; справится с бессонницей; перейти на здоровое питание Всему этому это мы будем учиться ВМЕСТЕ на протяжении месяца! Вместе - это я, Татьяна Воловая, Вы и группа единомышленников! Я буду давать теорию и практику, мотивацию и коррекцию; помогать разрешать возникающие вопросы и затруднения. Каждый участник будет применять теорию к своей ежедневной жизни, выполнять самостоятельно тренинговые практики, вести свой дневник наблюдений, давать обратную связь. В целом группа участников тренинга поможет лучше понять себя, не забывать делать домашние задания, не сдаваться в сложных ситуациях. Все тренинги будут проходить ОНЛАЙН.