Поиск
Лицей №28 г. Йошкар-Ола.

Лицей №28 г. Йошкар-Ола.

Подписчики: 345 подписчиков
ID: 8065077

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club8065077

Описание

:)

Художественная гимнастика ДНЕПР СКГрация. Художественная гимнастика по праву считается одним из самых зрелищных видов спорта. В процессе занятий формируются жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные), приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества.
Художественная гимнастика вид спорта, - это женские соревнования в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (скакалкой, обручем мячем, булавами , лентой) и без него. Современная программа международных соревнований включает многоборье и групповое упражнение с предметом. Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнении.
Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.
Цели и задачи Школы:
— воспитание гимнасток высокого уровня спортивного мастерства и подготовленности;
— воспитание морально-волевых качеств личности;
— содействие популяризации и развитию художественной и эстетической гимнастики во всем мире.
Занятие проводит:Яковлева Анна Станиславовна
В программе:
- общее физическое и эстетическое развитие
- укрепление состояния здоровья
- развитие гибкости
- формирование правильной осанки
- упражнения на развитие координации и ловкости
- формирование спортивной дисциплины, силы воли
- хореография (станок, средина)
- работа с предметами (скакалка,обруч, мяч, лента, булавы, )
- танцевальные упражнения и подвижные игры
Индивидуальные тренировки для детей и взрослых: растяжка, гимнастика, работа над проблемными элементами.
Постановка индивидуальной программы по ХГ, подбор музыки.
Что необходимо для занятий
Документы:
Справка от педиатра о допуске к занятиям художественной гимнастике
Копия свидетельства о рождении ребенка
Копия паспорта одного из родителей
Анкета спортсмена (от тренера)
Одежда:
Черный топ
Черные шорты/лосины
Белые носки
Гимнастические тапочки («полупальцы»)
Наколенники
Вода
Аккуратная прическа
Хорошее настроение
Предметы (на первые занятия не нужны)
Скакалка
Обруч
Мяч гимнастический
Булавы
Лента гимнастическая
Что дают занятия художественной гимнастикой ?
Художественная гимнастика служит прекрасным примером сочетания спорта и искусства. За короткую историю своего существования художественная гимнастика уже сумела привлечь внимание миллионов людей во всем мире.
Совокупность элементов танца, гимнастики и балета выравнивает осанку, развивает координацию движений и гибкость. Но это далеко не все. Так художественная гимнастика делает человека сильным, как телом, так и духом, потому что она требует огромной концентрации, больших волевых усилий, а так предполагает самодисциплину.
Художественная гимнастика – это красивый вид спорта. И если девочка посвятит себя этому виду спорта, то ее окружение приобретет гармонию, которую дает этот самый женственный вид спорта.
Родители, которые все-таки решились отдать своё чадо в художественную гимнастику, должны понимать, что кроме нагрузок здесь есть и плюсы. У ребенка развивается хорошая пластика, разрабатывается правильная осанка, вырабатывается чувство ритма, развивается гибкость.
Также на занятиях по художественной гимнастике у девочек вырабатывается отличное чувство ритма, ведь выступают они под музыку. Гимнастки славятся красивой гордой осанкой, движения их пластичны. Все это имеет значения и для девочек, и для женщин, которыми они станут позже.
Немаловажное значение имеет и тот факт, что художественная гимнастика учит девочек преподносить тебя. Каждый жест в художественной гимнастике точный, уверенный и красивый. А какая же у гимнасток улыбка, разворот плеч, наклон головы. В юных гимнастках так много грации.
Если девочка и не свяжет свою жизнь с художественной гимнастикой профессионально, все эти навыки останутся с ней на вс

Художественная гимнастика ДНЕПР СК"Грация"

КРАСНОРЕЧИЕ онлайн-курс, старт 1 мата 2024 г. Здесь пространство для улучшения и укрепления речевых навыков каждого желающего.
Курс - это практические задания, помогающие развивать коммуникации, влияние словом на людей и улучшать качество жизни через речь.
Курс подходит для всех желающих с 14 лет.
Главное - это собственное желание начать работать со своей речью.
Курс не подходит тем, кто чувствует сложность работы в режиме самодисциплины. Вам подойдут персональные занятия с тренером по речи.
Курс КРАСНОРЕЧИЕ
Цель курса - дать практические упражнения, применение которых меняет привычную модель речи на более успешную.
Темы курса:
✔ речевые манипуляции
✔ расширение словарного запаса
✔ улучшение формулирования мысли
✔ нейрокопирайтинг - как писать убедительно и красиво
✔ как читать стихи красиво, чтобы окружающие заслушались
✔ как использовать слова-манипуляторы
✔ Как речь «холопа» превратить в речь «царя»
✔ тесты на мышление и механику мозга
✔ упражнения из нейропсихологии для поднятия эффективности мышления и жизненных задач
✔ познание своего внутреннего я (УС)
✔ Как работать с притчами для убеждения людей
✔ укрепление уверенности в себе
И это ещё не всё!
Курс подходит для всех с 14 лет, кто:
☀ осознанно чувствует, что пора что-то делать, работать над собой; начинать надо именно с речи
☀ кому важно быть услышанными
☀ кто выходит с открытой позицией в соц.сети и другое публичное пространство
☀ кто боится говорить с людьми вообще
☀ кому пора выйти на новый уровень карьеры, денег и статуса
☀ кто любит себя
Стоимость курса - 5500 рублей!

КРАСНОРЕЧИЕ онлайн-курс, старт 1 мата 2024 г

FROG | Прогнозы CS:GO & DOTA 2. Привет , Я – Фрог, здешний шериф. Здесь мы занимаемся прогнозами: следим за турнирами в режиме 24/7, отбираем выигрышные матчи, даем взвешенный анализ, шаг за шагом наращивая капитал.
Что у нас есть:
– Прогнозы и ставки: лайвы, ставки прематчем, ставки на другие события матчей – стандартный набор
– Самые свежие новости из мира CS:GO
– Ценные розыгрыши и ивенты для подписчиков группы
Стабильно зарабатывать на ставках - реально, но только обладая железной самодисциплиной и следуя определенным правилам, ведь профессиональные ставки – не развлечение. Запомни, легких денег не бывает. Вместе с командой я проделал необъятно огромный путь, на котором к результату нас привело именно терпение, хладнокровие и расчет.
Здесь я постараюсь научить тебя именно этому: как использовать свои средства и как контролировать капитал, как выбирать нужные матчи и как прогнозировать победный исход, как делать безопасные ставки и как систематически получать прибыль. Ты всегда можешь поддаться эмоциям и жадности, делая неразумные ставки, которые приводят к быстрой потере всего капитала, но имей ввиду, что такой путь никогда не приведет тебя к стабильности и постоянному заработку.
Матчи бывают разными, от очевидных до самых неожиданных, но я верю, что в моей группе ты быстро почувствуешь себя своим, не только забирая ценные призы с моих розыгрышей, но и начав зарабатывать вместе со мной!

FROG | Прогнозы CS:GO & DOTA 2

ИНВЕСТИЦИИ в БИЗНЕС | продажа бизнеса - ФРАНЧИЗА. ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в МИР УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
-------------------------------------------------------------------------------------
Каждая попытка делает трещину в стене за которой находится твоя цель...
Хватит откладывать деньги в носок или банки, вы и сами знаете, что банки потеряли свое доверие, больше 90 банков уже стали банкротами!!!
Это реальный факт!
Давайте лучше беречь, ценить и приумножать с нашей Компанией
Мы рады будем подсказать Вам, как сделать так, что бы деньги работали на Вас, а не наоборот!
-----------------------------------------------------------------------------------------
На самом деле, от успеха мы всегда находимся на расстоянии одного - правильного поступка*
Все успехи начинаются с самодисциплины...
Забудь про халяву. Ты должен всего добиться сам*
Труднее всего заработать первый миллион долларов... потом становиться чуть проще)))
Поверь - нет ничего не возможного*
Из любой ситуации есть выход. Главное, найти верный...)
------------------------------------------------------------------------------------
Для того, чтобы стать успешным и счастливым нужно перестать говорить и начать действовать...
Согласись, что самое приятное — это самостоятельно зарабатывать деньги. Делать то что любишь, жить достойно, при этом осознавая, что всего этого ты добился сам!!!
Истина на самом то деле, в том, что:
Богаче становится тот - кто помогает разбогатеть другим*..
-------------------------------------------------------------------------------------
Предлагаю взамовыгодное сотрудничество со мной!
С доходом от 150% годовых в долларах США...
Девиденты - выплачиваю каждый месяц*
...и уже с первого месяца нашего сотрудничества ощутите кайф* от получения пассивного дохода и его стабильности*
Говорят, сэкономленное - суть заработанного*
А я скажу по другому: Не нужно экономить, нужно не просто искать новые стабильные источники дохода... но и выбирать правильные*
_____________________________________________________
А у меня как раз есть несколько прогрессивных направлений.
Которыми я занимаюсь, но для захвата большей части этого рынка, требуют дополнительного инвестирования!
Это отельный и автомобильный бизнес...
Это те направления, которые я сейчас успешно развиваю, это не просто чья то идея, а уже на данный момент действующий бизнес с рентабельностью от 150% годовых...
____________________________________________________
По вопросам сотрудничества пишите в личку*... или звоните:
Skype: swarovsky888
Viber: +38 (096) 785-00-08,
тел. +38 (063) 81-29-888
Почта: stanovsky888@gmail.com
С ув. Иван Становски
ИванСтановски #IvanStanovsky #мотивация #лидер #Киев #продажи #бизнес #успех #инвестиции #продамбизнес #кайросотзывы #хеликс #автоизЕвропы #растаможкаавто #арендаавто #арендасправомвыкупа #продам #работа #такси #автошкола #хостелКиев

ИНВЕСТИЦИИ в БИЗНЕС | продажа бизнеса - ФРАНЧИЗА

Дневники стройности любителей БФ и не только. Бодифлекс - это уникальная методика, поддерживающая тело и организм в прекрасном состоянии. Этот метод основывается на дыхании в сочетании с аэробными упражнениями, что является его особенностью. Занимаясь в течение часа bodyflex, вы избавляетесь от 3500 килокалорий, против 250 килокалорий при занятии аэробикой. Занимаясь bodyflex ежедневно, можно уже за три месяца достичь заметных изменений своей фигуры к лучшему. В первую неделю правильных занятий боди флекс возникает результат от тренировок и улучшается общее состояние организма. А систематические и регулярные занятия способствуют приобретению идеальной фигуры.
Наша группа создана как для любителей этой уникальной методики, так и для тех девушек, которые занимаются по другой программе. Главное присутствие желания быть стройной и красивой.
В нашей группе вы можете найти много полезной информации о тренеровках, правильном питании и здоровом образе жизни.
Так же вы можете создать свой дневник похудения для самодисциплины и мотивации. В дневник можно вносить любую информацию о себе и вашем пути к стройному и красивому телу. Дневники публичные и выносятся на обсуждение. Другие учасницы группы имеют право комментировать и задавать вопросы.

Дневники стройности любителей БФ и не только