Поиск
ДОУ №16 Калининского района "СОЛНЫШКИ"

ДОУ №16 Калининского района "СОЛНЫШКИ"

Подписчики: 49 подписчиков
ID: 79521976

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79521976

ॐ | Йожики | Yogeeks | ॐ. Мечтаете стоять на голове, гнуться во все стороны, ловить на себе восхищенные взгляды прохожих, стоя на ушах/руках в центре многолюдных площадей и перекрестков?
Забейте, йога не об этом.
Йога - это путь самопознания и самосовершенствования, любви и ненасилия, теории и практики в каждый момент времени, а не только на собственном коврике или в йога-студии.
Путь тернистый, требующий непрерывной самодисциплины, кажущийся порой непроходимым и даже скучным.
Спрашивается, а зачем он вообще тогда нужен?
Универсального ответа быть не может. Йога подобна сказочному источнику исполнения желаний, в котором каждый обретает именно то, что просит...
Мы не раскрываем людям чакры, не выводим в астрал, не учим жить. Мы, собственно, сами не умеем, да и международный сертификат учителя йоги получен не за это (ну должны же мы были упомянуть его).
Но нам интересен этот путь, мы многое повидали и пережили, и нам есть, чем поделиться. И если хотя бы одного энтузиаста наша группа вдохновит на регулярные занятия йогой (пусть даже только асаны с целью оздоровления), значит все это было начато не зря!
Собственно, почему yogeeks?
Гик (англ. geek) — человек, чрезмерно увлечённый чем-либо. Не трудно догадаться чем в данном случае😉
Ну а с русским названием йожики и так все понятно😄
Совместная практика, фотоинструкции, онлайн-помощь в работе над ошибками, веганское питание как путь ненасилия, переводы иностранных источников по/и о йоге, фотоистории из наших путешествий по миру, и просто все интересное, полезное, доброе, вечное мы постараемся собирать здесь.
Присоединяйтесь!
Давайте практиковать вместе!

ॐ | Йожики | Yogeeks | ॐ

Мун Сон Мён. с 10 лет молился, спрашивая Бога о причинах зла и конфликтов.В 15 лет к нему обратился Иисус, попросив закончить его миссию, Сан-Мен согласился, стал заниматься жесткой духовной самодисциплиной, изучая Писания на 3-х языках, молясь по 17 часов в день.Боролся за независимость Кореи, терпел пытки в японской тюрьме.Проповедовал, тяжело работал, получил высшее образование по спец-сти Электротехника.Женился.Попал в концлагерь на 1,5 года.Основал Церковь Объединения в 1954, которая в 2010 стала религией Объединения (Unificationism).Попал в тюрьму, терпел пытки.Его оклеветали как основателя культа и преследовали все христиане Кореи.Развелся с 1-й женой после того, как она стала причиной его 5-го заключения. Женился повторно, но неудачно.Дети от 1-го и 2-го брака остались с ним.Женился в 3-й раз, на этот раз успешно.У них родилось 14 детей.С 60-х ХХ в. старается примирить религии и борется с материализмом и культурой свободной любви, пропагандируя чистоту любви и божизм.

Мун Сон Мён

надеюсь похудею. приветик, я хочу похудеть и наконец уже увидеть себя такой, какой мне хотелось бы. Но без контроля со стороны окружения у меня будет недостаточно мотивации и самодисциплины, я очень ленивая и вообще слабовольная. Так что вот он очередной паблик от полинки смирновой 2000

надеюсь похудею

♥Keira Knightley♥. Всем привет...буду рада вашим новым фотам или видио ну и потобные шняжки с Кирой..))
Заходите не стесняйтесь..)))
Кира Кристина Найтли родилась 26 марта 1985 года в Теддингтоне, графство Миддлсекс, Англия (хотя постоянным местом жительства актрисы с уверенностью можно считать район Лондона Ричмонд – здесь она провела большую часть своей жизни). Родители Киры – актер Уилл Найтли и писательница-драматург Шерман МакДональд – заключили пари: мама будущей звезды, в прошлом театральная актриса, решила завязать с актерской профессией и завести второго ребенка (у них уже был сын Калеб), однако ее муж поставил одно условие – позволить себе еще одного ребенка они смогут, только если Шерман продаст свою пьесу. Так, вначале на свет появился дебют мамы “When I Was a Girl, I Used to Scream and Shout” – пьеса, которую вскоре купил один из лондонских театров - а потом и Кира.
Еще в детском возрасте Найтли удивила родителей просьбой найти ей агента: ей казалось очень странным, что в их доме телефон постоянно разрывается от звонков маме или папе, а ей ничего не предлагают! Однако Кире сперва пришлось доказать им, что она сможет хорошо учиться, если ей разрешат сниматься: «учеба на первом месте», - заявили родители, когда у девочки обнаружилась дислексия (нарушение чтения и письма). У Киры был стимул: если она будет усердно заниматься (даже во время школьных каникул) – у нее появится агент! В конце концов, эта борьба приучила ее к самодисциплине и терпению уже в раннем возрасте, что, безусловно, немаловажно для будущей актрисы - как результат, в шесть лет у нее появился свой агент.
Семилетняя Кира дебютировала в телефильме «Royal Celebration» – у нее была роль просто маленькой девочки. Затем последовали крошечные роли в первых художественных фильмах «Деревенское дело» (1994) и «Невинная ложь» (1995), «Искатели сокровищ» (ТВ, 1996) и более заметная роль юной Джудит Данбар в телевизионной мелодраме «Возвращение домой», главную роль в которой сыграл легенда кино Питер О`Тул.
Однако так уж получилось, что имя Киры Найтли впервые появилось у всех на устах отнюдь не в связи с ее актерскими достижениями. В 1999 году Джордж Лукас, пораженный удивительным сходством Найтли с Натали Портман, пригласил ее на роль Сабэ, служанки-двойника Королевы Амидалы в голливудском суперблокбастере «Звездные войны: Эпизод I. Скрытая Угроза». Участие Найтли в проекте держалось в строжайшем секрете, и все считали, что обе роли исполнила сама Портман. Тот факт, что Найтли иногда подменяла свою звездную коллегу, выяснился не сразу, ведь даже собственные матери не могли отличить двух актрис – «близняшек», когда те были в гриме и костюмах! 2006 Пираты Карибского моря 2: Сундук Мертвеца /Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest/
2005 Пиджак /The Jacket/
2005 Домино /Domino/
2005 Гордость и Предубеждение /Pride and Prejudice/
2005 Истории потерянных душ /Stories of Lost Souls/
2004 Король Артур /King Arthur/
2003 Реальная Любовь /Love Actually/
2003 Пираты Карибского Моря /Pirates of the Caribbean/
2003 Gaijin
2002 The Seasons Alter
2002 Доктор Живаго /Doctor Zhivago/ - сериал
2002 Под Новый Год /New Year's Eve/
2002 Pure
2002 Thunderpants
2002 Играй как Бэкхэм /Bend It Like Beckham/
2001 Яма /The Hole/
2001 Принцесса воров /Princess of Thieves/
2001 Дефляция /Deflation/
1999 Оливер Твист /Oliver Twist/ - минисериал
1999 Звездные Войны: Эпизод I - Скрытая Угроза /Star Wars: Episode I - The Phantom Menace/
1998 Возвращение домой /Coming Home/
1996 Искатели сокровищ /Treasure Seekers/
1995 Невинная ложь /Innocent Lies/
1994 Случай в деревне /A Village Affair/
1993 Королевское празднование /Royal Celebration/

♥Keira Knightley♥

Марафон. Условия марафона:
1. Марафон будет длиться месяц (4 недели) с 17 октября по 14 ноября и направлен преимущественно на похудение
2. Цель - скинуть как минимум 5% от веса (минус кг*100/ исходный вес), вы можете поставить и большую цель при желании. Почему именно 5%? Исходя из предыдущих марафонов я поняла, что это вполне достижимая цель за 4 недели и при этом вполне амбициозная, и, что важно – безопасная для здоровья! Цель вы устанавливайте себе сами (5 % - это минимум) в цифрах. Т.е. если вы сейчас весите 60 кг, вы высчитывайте 5%= 60*5/100 =3 кг. Пишите мне моя цель: весить 57 кг
Цель вы ставите в день старта, когда присылаете первые весы, т.е. 17 октября
3. Фото «до» присылаете в день старта 17 октября, накануне – 14 октября я сообщу как именно нужно сделать фото «до» в группе в контакте.
4. Еженедельно (обязательно в понедельник! в течение всего дня) в личные сообщения в контакте вы присылаете мне фотографию своих весов, стоя на них босиком! ЕСЛИ ВЫ НЕ ПРИСЛАЛИ ФОТО В ПОНЕДЕЛЬНИК, ТО ИЗ МАРАФОНА ВЫ ВЫБЫВАЕТЕ!!!!
5. План тренировок и сами тренировки я буду выкладывать в закрытую группу в контакте. По питанию информацию также буду выкладывать в закрытой группе в контакте. Примеры меню я также покажу с весом блюд и примерной калорийностью. Если у кого-то после этого возникнет необходимость в составление меню – пишите, не стесняйтесь.
Если у кого-то есть необходимость делать отчеты по питанию для самодисциплины – пожалуйста. Пишите мне об этом, я буду ежедневно ждать от вас отчетов в удобной для вас форме.
6. Группа и беседа в контакте будет создана 14 октября.
7. Те, кто по итогу марафона, достигнут своей цели по весу или превзойдут ее, принимают участие в голосование. Голосовать смогут все участники марафона. Голосование будет проходить по следующему принципу: фото до/фото после, подпись на сколько килограмм человек похудел за месяц. И опрос верю/не верю. Если голосующий верит, что человек на фото похудел на n-килограмм, то выбирает «верю», если нет – «не верю».
Голосование будет проходить анонимно. Если в вас поверит больше 50% участников, то вы получаете свои деньги обратно. Если меньше 50%, то деньги остаются у меня.
8. ПО ОПЛАТЕ: вы становитесь участником марафона только после оплаты. Оплатить необходимо не позднее 13 октября. После совершения оплаты, пришлите любое подтверждение оплаты (скрин перевода, фотографию чека и т.д.). БЕЗ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ОПЛАТА НЕ ПРИНИМАЕТСЯ!
Деньги вы можете перечислить мне:
На карту Сбербанка:
4276 4000 4923 4785
На карту Альфабанка:
4154 8122 9387 9221
На номер мобильного телефона (просто пополнить счет):
+79253096541 (Мегафон)
Возврат денег осуществляется тем же способом, которым вы совершили оплату!