Поиск
Псориаз Экзема Дерматит СПБ

Псориаз Экзема Дерматит СПБ

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 204824937

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club204824937

Описание

Псориаз/Экзема/Диатез/Дерматит Гастрит/ Колит/ Диарея/Язва

Визажист- Стилист по прическам Марина Топчеева. . Добро пожаловать в мою группу!
Меня зовут Марина ,я профессиональный дипломированный визажист-стилист. В этой группе вы можете подробно ознакомиться с моим творчеством и воспользоваться моими услугами визажиста и мастера по коктельным прическам!
Рада предложить Вам свои услуги:
- Свадебный макияж
- Дневной/Вечерний макияж
- Макияж для фотосессий и видеосъемок
- Возрастной макияж
- Smoky макияж
-А так же вечерние,свадебные прически.
Открыта для сотрудничества с творческими людьми, а также с фото студиями, фотографами, моделями, .
Макияж необходим в любом возрасте. Дело не в красках наносимых на лицо, а в самодисциплине. Макияж, как одежда, придает уверенность в себе. Эвелина Хромченко.

Визажист- Стилист по прическам Марина Топчеева.

Художественная гимнастика ДНЕПР СКГрация. Художественная гимнастика по праву считается одним из самых зрелищных видов спорта. В процессе занятий формируются жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные), приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества.
Художественная гимнастика вид спорта, - это женские соревнования в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (скакалкой, обручем мячем, булавами , лентой) и без него. Современная программа международных соревнований включает многоборье и групповое упражнение с предметом. Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнении.
Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.
Цели и задачи Школы:
— воспитание гимнасток высокого уровня спортивного мастерства и подготовленности;
— воспитание морально-волевых качеств личности;
— содействие популяризации и развитию художественной и эстетической гимнастики во всем мире.
Занятие проводит:Яковлева Анна Станиславовна
В программе:
- общее физическое и эстетическое развитие
- укрепление состояния здоровья
- развитие гибкости
- формирование правильной осанки
- упражнения на развитие координации и ловкости
- формирование спортивной дисциплины, силы воли
- хореография (станок, средина)
- работа с предметами (скакалка,обруч, мяч, лента, булавы, )
- танцевальные упражнения и подвижные игры
Индивидуальные тренировки для детей и взрослых: растяжка, гимнастика, работа над проблемными элементами.
Постановка индивидуальной программы по ХГ, подбор музыки.
Что необходимо для занятий
Документы:
Справка от педиатра о допуске к занятиям художественной гимнастике
Копия свидетельства о рождении ребенка
Копия паспорта одного из родителей
Анкета спортсмена (от тренера)
Одежда:
Черный топ
Черные шорты/лосины
Белые носки
Гимнастические тапочки («полупальцы»)
Наколенники
Вода
Аккуратная прическа
Хорошее настроение
Предметы (на первые занятия не нужны)
Скакалка
Обруч
Мяч гимнастический
Булавы
Лента гимнастическая
Что дают занятия художественной гимнастикой ?
Художественная гимнастика служит прекрасным примером сочетания спорта и искусства. За короткую историю своего существования художественная гимнастика уже сумела привлечь внимание миллионов людей во всем мире.
Совокупность элементов танца, гимнастики и балета выравнивает осанку, развивает координацию движений и гибкость. Но это далеко не все. Так художественная гимнастика делает человека сильным, как телом, так и духом, потому что она требует огромной концентрации, больших волевых усилий, а так предполагает самодисциплину.
Художественная гимнастика – это красивый вид спорта. И если девочка посвятит себя этому виду спорта, то ее окружение приобретет гармонию, которую дает этот самый женственный вид спорта.
Родители, которые все-таки решились отдать своё чадо в художественную гимнастику, должны понимать, что кроме нагрузок здесь есть и плюсы. У ребенка развивается хорошая пластика, разрабатывается правильная осанка, вырабатывается чувство ритма, развивается гибкость.
Также на занятиях по художественной гимнастике у девочек вырабатывается отличное чувство ритма, ведь выступают они под музыку. Гимнастки славятся красивой гордой осанкой, движения их пластичны. Все это имеет значения и для девочек, и для женщин, которыми они станут позже.
Немаловажное значение имеет и тот факт, что художественная гимнастика учит девочек преподносить тебя. Каждый жест в художественной гимнастике точный, уверенный и красивый. А какая же у гимнасток улыбка, разворот плеч, наклон головы. В юных гимнастках так много грации.
Если девочка и не свяжет свою жизнь с художественной гимнастикой профессионально, все эти навыки останутся с ней на вс

Художественная гимнастика ДНЕПР СК"Грация"

САДХАНА. ОМ ЙОГА САДХАНА... ॐ योग साधना... Была поздняя ночь в сезон дождей. Темное небо было покрыто облаками. Все было окутано мраком. Одинокий странствующий монах медленно брел по дороге в поисках тихого места для ночлега. Хотя все его имущество состояло лишь из небольшой котомки, одеяла и фонаря, он был счастливым и беззаботным.
Внезапно он услышал позади звук мотоцикла. Мотоциклист очень быстро ехал по темной дороге, но у него не было фары. Монах знал, что это может привести к аварии, и потому сразу решил отдать мотоциклисту свой фонарь. Он начал описывать фонарем круги, подавая мотоциклисту сигнал остановиться. Однако мотоциклист не останавливался... он проехал мимо, едва не сбив монаха. Монах закричал: «Стой! Я хочу отдать тебе этот фонарь, иначе ты разобьешься». Мотоциклист прокричал в ответ: «Какой смысл, у меня все равно нет тормозов!»
Эта история служит аналогией жизни современного человека. Темная дорога — это жизненный путь, как правило, проходимый без радости и мудрости. Мотоцикл соответствует человеческому уму-телу. Большинство людей ведут жизнь, похожую на безрассудного и бездумного мотоциклиста, несущегося по дороге; они направляют все свои стремления и усилия на обретение славы, богатства, роскоши и других вещей, которые приносят удовлетворение эго, не задумываясь о последствиях и вредных эффектах. Люди идут по жизненному пути, не зная, куда они идут.
Свет фонаря — это мудрость, а тормоза — самодисциплина. У мотоциклиста не было ни тормозов (самодисциплины), ни фары (мудрости). Ему несомненно грозила серьезная авария. Так же обстоит дело с любым человеком, который идет по дороге жизни без мудрости и самодисциплины, — ему грозит неминуемая расплата в форме разочарования, болезни и отчаяния.
Странствующий монах на дороге пытался дать свет мотоциклисту, но тот его не взял, поскольку был неспособен затормозить. Дхарма (долг) монаха состоит в том, чтобы вести других людей по пути жизни, чтобы они избегали аварий в виде болезней, реализовали себя и постепенно продвигались по правильному пути самопознания. Если вы в своей жизни способны использовать тормоза, значит вы будете готовы принять направляющий свет.
Свет, который монах может давать другим, — это йога. Есть много различных видов света, точно так же как есть много разных путей йоги...
(Свами Сатьянанда Сарасвати)

надеюсь похудею. приветик, я хочу похудеть и наконец уже увидеть себя такой, какой мне хотелось бы. Но без контроля со стороны окружения у меня будет недостаточно мотивации и самодисциплины, я очень ленивая и вообще слабовольная. Так что вот он очередной паблик от полинки смирновой 2000

надеюсь похудею

Утреннняя Садхана в Зеленограде. Садхана - это практика самодисциплины, которая позволяет человеку проявлять Бесконечность внутри себя.
108 священных йогических текстов - Кундалини Упанишады - призывают выполнять по крайней мере 2,5-часовую садхану перед восходом солнца. Продолжительность в 2,5 часа определяется законом кармы: всё, что вы отдаёте, возвращается к вам десятикратном размере. Таким образом, если 1/10 каждого дня вы посвящаете высшему сознанию, весь ваш день обеспечивается энергией.
Заниматься до рассвета очень важно, так как в это время Солнце находится по отношению к Земле под таким углом, который благоприятствует медитации. Также эти часы богаты праной, а биологические ритмы настроены на очищение физического тела лучше, чем в другое время дня. Совсем немного людей в это время бодрствует и занимается чем-либо, поэтому суматоха и суета повседневных дел не помешают вашей практике.

Утреннняя Садхана в Зеленограде