Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club20193710
Описание
ПОХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
Вроде хотите похудеть?- а на самом деле не решились на это.
Вкусовые приятности пока больше греют, чем зеркало:))
Начинайте, начинайте балдеть от другого. Не от вкуса продуктов, а от здорового образа жизни. От велосипеда, от бега, от графика, который вы впустите в свою жизнь.
Оттого, что вы каждый день делаете шаг к себе красивой и безупречной!
Знаете, в чем фокус?
Вы хотите похудеть, и результата ждете с трепетом. Каждый день.
Запланировав для себя "похудение", вы вечером бежите к весам, желая увидеть на них поощрение своим поступкам и проявлениям силы воли.
Но не видите.
И отчаиваетесь.
Говорите себе: раз я за неделю не скинула даже 4-5 кг, то это того и не стоит.
Вы хотите результата сейчас и сразу.
Вспомните. Что у нас в жизни происходит сейчас и сразу?
Разве карьера? Разве дети? Разве счастливый брак? Разве образование?
Разве ЧТО-НИБУДЬ происходит сейчас и сразу?
Разве для того, чтобы чего-либо достичь, мы не ставим себе цель минимум на полгода?
Прекрасно понимая, что раньше результата не будет?
Любите себя. Относитесь к себе мягче. Позвольте себе растянуть период похудения. Да, мы не сразу будем худышками. Это займет какое-то время.
Зато процесс приятен. Понимаете, не результат, а процесс!
