Описание
В апреле 2016 года мне удалось справиться с зависимостью от феназепама, и я решил написать об этом отчет и повесить его на просторах социальной сети ВКонтакте. В конце этой истории я написал, что могу помочь другим людям справиться с бензозависимостью. С тех пор ко мне стали обращаться люди - некоторых мне удавалось довести до результата и полной отмены феназепама, некоторые таинственно исчезали (так как писали с фейковых страничек) - не знаю, что с ними случилось.
Со временем обращений становилось больше, и сейчас я понимаю, что есть необходимость создания группы для поддержки людей, которые пытаются слезть с феназепама и других транквилизаторов. Я хочу, чтобы это был совершенно новый формат и чтобы все участники реально помогали друг другу. Это группа - не место, где люди ноют друг другу и рассказывают как им тяжело с их зависимостью и пытаются убедить себя в том, что с этим можно жить. Это сообщество создано для того, чтобы показать - нет такой зависимости, с которой мы не смогли бы справиться, тем более, если вас поддерживают другие люди.
На своем опыте я знаю, что одна история победы стоит в десятки раз больше, чем сотни жалоб. Одно поддерживающее сообщение гораздо ценнее, чем десятки «жалеющих» постов в стиле «бедненький, несчастненький, но ничего и мы такие же». Я не отрицаю ваше право на страдание и на выражение своей боли, но не в этой группе, потому что терапевтический эффект нытьем не достигается.
Я хочу запустить волну и на примере реальных успешных случаев показать всем, что бензозависимость преодолима. Я хочу, чтобы в этой группе собиралась реальная полезная информация, которая поможет вам справиться с вашей проблемой. И я знаю, что вместе у нас получится!
Правила сообщества: 1. Запрещаются выражать нытье и жалобы, сомнения. Все ваши сообщения пишите на уровне фактов. Пример: вместо «Я сижу на фенаепаме уже десять лет, мне кажется, что мне никто не сможет помочь. Я не знаю, стоит ли мне вообще что-то делать - может, так оно и должно быть… и я так и закончу свою жизнь с таблетками…» стоит писать «Принимаю феназепам уже десять лет. Порой мне кажется, что у меня нет шансов с него слезть». Ну и далее по тексту. Здоровый юмор приветствуется.
2. За распространение слухов - бан. Проверяйте, пожалуйста инфу перед тем, как ее сюда написать.
Пожалуй пока что все - дальше этот список может дополниться.
3. Отнеситесь. пожалуйста, к борьбе со своей зависимостью как к работе - никто ее за вас делать не будет и если вы будете сидеть на попе ровно, то она сама тоже не сделается. Все в ваших руках!
P. s. Также я занимаюсь психологическим консультированием. За последнее время приобрел много знаний и инструментов в области борьбы с зависимостями, поэтому если вы решитесь на консультацию, наша сотрудничество будет особо эффективным.
P. p. s. Как и любой другой человек я живу в мире, где есть деньги, поэтому если кто-то, кому помог я или эта группа, захочет выразить благодарность не только словами, но и финансово, сделать это можно через сервис ВК-деньги, либо на карточку СБЕРБАНК
Также, как и все люди у меня есть свои личные дела, поэтому в этой группе я могу отвечать не моментально. Ответы обязательно появятся, но не сразу.
Эта группа - своего рода саморазвивающийся проект, поэтому добавляйте ссылки и полезные рекомендации.